生活中，有氧运动和无氧运动是减肥的重要运动方式。虽然我们都知道这两种运动，但是对两者所产生的具体效果和作用很多人还是不了解。因为没有充分的认识和理解，在运动的过程中不...
肥胖一直是困扰我们的生活的难题；很多研究显示，大部分慢性病已开始趋于年轻化，特别是超重肥胖的人群。对于超重肥胖的人群，减肥已经是刻不容缓的事。“李善堂健康养生&rdqu...
西安李善堂健康养生于2019年05月14日成立。“李善堂品牌”采用连锁经营模式专注于中医减肥与养生。独创的“五脏平衡减肥法”将肥胖原因辩证分型，自主研...
小伙伴们，“李善堂健康养生”小编又和大家见面了；今天，我和小伙伴们一起探索肥胖分型及特征。
一、心型肥胖
特征：满月脸；肌肉比较松弛、管不住嘴巴、贪吃、头晕眼花...
嘿，大家好！我是你们的减肥专家：李善堂中医减肥。炎热而又美丽的夏季即将到来，微风吹拂着曼妙的身姿，炙热的阳光下，你宛如一道美丽的风景线。追求美丽的你，快快行动起来，迎接美丽而又...
在很多人眼中，碳水化合物简直是减肥的噩梦。不少爱美人士深信“不吃主食减肥法”，觉得主
食热量很高，长期拒绝吃主食，只吃肉、蔬菜和水果。这种减肥方法管用吗？主食是...
随着冬季的来临，很多人往往因为寒冷的天气和节日的诱惑而放松了对身体的管理。然而，冬季减肥同样重要，不仅可以保持健康的体重，还可以为来年的夏季做好准备。本文将为您介绍一些...
1.什么是肝型肥胖？
肝型肥胖主要由肝气虚、肝气不畅引起。
特点：下半身胖，腿粗、屁股大;脂肪肝;情绪不稳。
2. 太白药王牌乌梅山楂植物饮品的特点
太白药王牌乌梅山楂植物...
1.什么是心型肥胖？
心型肥胖主要由心气虚、血虚或心血不足引起。
特点：满月脸；管不住嘴巴、贪吃；肌肉比较松弛，头晕眼花，乏力等。
2. 太白药王牌茯苓百合植物饮品的特点
太白药...
1.什么是肾型肥胖？
肾型肥胖型肥胖是五脏平衡减肥法中顾客的一种肥胖类型分类，由肾气虚引起。
特点：自幼肥胖;后背肥胖，怕冷、手脚冰凉。
后背肥胖：是膀胱经不通。膀胱经（肾脏和膀胱经是一对患难与共的...
1.什么是肺型肥胖？
肺型肥胖是五脏平衡减肥法中顾客的一种肥胖类型分类，是由肺的通调水道功能失调引起。主要特点：肥胖部位在前胸和后背，呈桶状胸肥胖，脸色恍白甚至有时微肿、头...
秋天是一个减肥的好时机，因为天气逐渐转凉，新鲜的蔬果丰收，锻炼的机会也更多。而且，秋天减肥不仅可以帮助我们摆脱夏季的负担，还能为冬季的健康打下坚实的基础。本文将为您介绍十...
秋天是一个减肥的好时机，因为天气逐渐转凉，新鲜的蔬果丰收，锻炼的机会也更多。而且，秋天减肥不仅可以帮助我们摆脱夏季的负担，还能为冬季的健康打下坚实的基础。本文将为您介绍十...
在现代社会，肥胖已经成为一个全球性的问题。肥胖不仅影响外貌，还会增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。而其中一种常见的肥胖类型是脾型肥胖。针对脾型肥胖，太白药王牌山药荷叶植物饮品成为了...
李善堂中医减肥加盟好不好？这是许多人心中的疑问。在当今社会，肥胖成为了困扰着许多人的问题，而减肥成为了一个热门的行业。中医减肥在近年来备受关注，并且李善堂作为中医减肥的代表品牌，备受人们追捧...
减掉大肚子的最快方法？这是许多人在健身房、健康杂志和健康博客上经常探讨的问题。大肚子不仅影响我们的外貌，还可能增加患心脏病和糖尿病的风险。除了运动和健康饮食之外，关于减肥的方法还有很多，其...
