项目体系

Project System

联系我们

咨询电话：400-036-6979
监督电话：13891915725
公司地址：陕西省西安市高新区科技二路71号竹园天寰国际1703室

李善堂五脏平衡减肥法之肾型肥胖减肥

时间：2023-05-11 来源：作者：

中医认为，肾型肥胖是由于肾脏功能失调导致的肥胖症状。肾型肥胖的人身体肥胖主要集中于腰部和腹部，而且往往伴有疲乏无力、腰膝酸软等症状。
针对肾型肥胖，中医建议采用以下减肥方法：
1. 调整饮食：肾型肥胖的人应该避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，同时也要避免过量的盐分摄入。建议多吃一些富含蛋白质、维生素和纤维素的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。
2. 运动锻炼：肾型肥胖的人应该进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，以提高身体的代谢和消耗体内的脂肪。
3. 中药治疗：中医认为，肾型肥胖主要是由于肾脏功能失调引起的，因此可以采用一些中药来调理肾脏功能，如熟地、枸杞子、山茱萸等。
需要注意的是，减肥并不是一蹴而就的过程，需要坚持长期的饮食和运动习惯，并根据自己的身体状况选择适合自己的减肥方法。同时，应该在专业医生的指导下进行中药治疗，避免出现不良反应。
李善堂五脏平衡减肥法，根据不同体质配套不同方法辩证施治，在有效解决肥胖问题的同时，通过体质的调理（养生）达到减肥快、不反弹、全面健康的效果。采用“减肥+塑形+养生”的三维一体模式，辩证减肥、精准塑形、四季养生。

前一页：中医怎么减肥还不反弹？试试这个李善堂五脏平衡减肥法

后一页：李善堂中医肝型肥胖减肥养生，让你轻松瘦身健康