客户问减肥常见的几大问题怎么回答？

1、体重反弹

2、减脂遇到平台

3、力不从心，坚持不下来

4、减脂期间，不小心一顿吃多了

5、总是饿和馋

7、减脂的时候如何处理应酬大餐

8、姨妈期间                                     

9、如何在减脂的时候最大化保护肌肉

10、实在受不了繁琐的称重计算热量操作怎么办

11、做什么运动最好